Если вы решили в очередной раз избавиться от ненавистных килограммов, придется применить всю силу воли, и выпустить дополнительные резервы, чтобы в течение четырех недель следовать той программе похудания, которую вы выбрали.
Специалисты утверждают, что худеть больше чем на 500 граммов в неделю опасно, истолковывая это тем, что происходит нарушение обмена веществ, происходит потеря энергии, минералов и витаминов. Теряется упругость тела, портится состояние кожи.




