анорексияВсем привет. Сегодня речь об анорексии поведут автора портала lady.tochka.net!

Анорексия — смертельный стандарт красоты

Как же часто, в безостановочном беге за совершенной фигурой, которую диктует мода, девушки, в особенности молодые и наивные, растрачивают собственное здоровье.

Известен факт, что здоровье не купишь ни за какие деньги, но юным умам этого не понять, их этим не напугать. Для мечтающих похудеть есть лишь один девиз «ни шагу назад!», а ведь порой ситуация становится критической и именно от этого несделанного шага зависит жизнь девушки, идущей, несмотря ни на что, к своей цели уменьшить вес.

Читать полностью Анорексия — смертельный стандарт красоты

Метки:

маски для жирной кожи лица в домашних условияхЖирная кожа, бесспорно, приносит множество беспокойств. У жирной кожи сальные железы выделяют больше кожного сала, что ведет к закупориванию пор, появлению жирного блеска, а затем прыщей и угрей.

Маски для лица в домашних условиях для жирной кожи способствуют нормализации деятельности сальных желез, очищению, питанию кожи, а также стягиванию пор. Маску легко приготовить в домашних условиях, используя натуральные компоненты.
Читать полностью Маски для жирной кожи лица в домашних условиях

Метки:

как избавиться от апатииРазве тебе никогда не хотелось убежать от всех и заплакать, только потому, что твоя проблема самая неразрешимая или твой обидчик хитер и коварен?

А может быть, ты все время нервничаешь из-за какой-нибудь ерунды вроде маленькой груди (ну не увеличение груди же в самом деле делать теперь?!) или маленького роста?

Предлагаю справиться с этой напастью проверенными, нехитрыми способами:

1. Воздушная атака

Глубоко вдохни и задержи дыхание. Неторопливо досчитай до 10 и выдохни. Проделай такое упражнение несколько раз. Это восстановит дыхание, а накатившие слезы высохнут.
Читать полностью Долой апатию: 5 эффективных способов

Метки:

фитнес тренировки 4 неделиОтвлекусь немного от ведьминской темы и поболтаю о женском. Вот, нашла интересную вещь — программу фитнес-тренировок на 4 недели.

Далее текст программы.

Программа «идеальная фигура» проста в выполнении и запросто подойдет новичкам в фитнесе. Эта программа рассчитана на четыре недели, при условии, что занятия будут проводиться три раза в неделю.

Начинаем тренировку с легкой стрейчинг-разминки. Это ходьба на месте, потягивание вверх, наклоны и стрейчинг-упражнения. Например, поднимите руки на уровень плеч, согните локти и поверните ладони вниз. Поверните туловище и шею влево, не поворачивая при этом таза. В таком положении задержитесь 30 секунд (3-5 глубоких дыхательных движений). После чего перейдите к нормальному дыханию и повернитесь в другую сторону.


Читать полностью Формируем красивую фигуру за 4 недели

Метки:

красивые ноготки в домашних условияхЖенщина должна всегда выглядеть ослепительно и вызывать огромный восторг, нравиться не только мужчинам, но и самой себе.

Все должно быть идеально, начиная с прически на голове и заканчивая красивыми ноготками как на руках, так и ногах. Поэтому многие современные модницы задаются вопросом как сделать маникюр в домашних условиях. Ведь не всегда есть время и средства для посещения дорогих салонов.

Поэтому многие модницы предпочитают следить за своими ноготками в домашних условиях.
Читать полностью Как сделать чудесные ноготки в домашних условиях

Метки: